Даня, выпускник Страны Живых

Доброго времени суток, я Даня, выпускник Страны Живых, и у меня появилась мысль, которой хотелось бы поделиться.
Недавно Дом был на чистке, а мы с ребятами-выпускниками вспоминали свои аналогичные ситуации с программы, и я задумался, насколько подобный пережитый опыт помогает мне сейчас.
В начале этого года у меня был реальный кризис: ничего конкретного в жизни не случилось, но просто мозг решил шалить, и одновременно мне стала казаться бессмысленной учёба, понял, что не умею выстраивать новые социальные связи, начал ругать себя, что я необщительный, несуразный, что у меня нет девушки и т.д. Ну и до кучи, что жизнь вообще бессмысленна. И что самое фиговое – я не знаю, как это поменять. И было тогда прям паршиво: аж башкой об стенку бился.
Я понимал, что забухать/закурить я не хочу, лечь, ничего не делать не могу, поменять что-то я не знаю, как. И вот здесь помогает опыт прохождения безвыходных, казалось бы, ситуаций на программе. Вот вспоминал моменты, когда мы всем Домом сидели на майке во время отказа, не имея ни малейшего представления, как выбираться из сложившейся ситуации. А уж если припомнить персональные кризисные, то это просто прикол: не понимаешь, что делать, что говорить, что писать. Думаешь: “Так, если я буду делать как правильно, то это пристройка, если делать, как неправильно, это нарушение. Нужно честно себе ответить, что я хочу! Мира во всём мире! Нет… если честно, хочу выйти из-под лестницы и поесть полдник…” – так сидишь неделями, и мозг взрывается на тысячи частичек.
Жизнь как будто превращается в тёмный узкий душный лаз, в котором тебе чертовски плохо, но вариант есть только один – пусть медленно, но всё же ползти вперёд. И проводятся очевидные аналогии: на кризисной ты не можешь послать всех и уйти, в жизни не можешь послать всех и ничего не делать. И там, и там нужно просто делать, что должен, и рано или поздно жесть заканчивается.
Вот в феврале месяце мне сильно помог, как обычно, консультант Вася и общение с ребятами: ад в голове сменился на относительное спокойствие. Но сейчас я понимаю, что фиг бы я из этого выбрался, если бы на программе мне не дали подобный опыт преодоления безвыходности. Так что, консультанты, вам спасибо, как всегда.
Даня-Конго. Не употребляю 4 года, 8 месяцев.