Вика: мои форматы

Всем привет! Меня зовут Вика и я наркоманка и алкоголичка, но на сегодня я не употребляю уже 5 месяцев и 28 дней.
Хочу поделиться с вами и рассказать про свои форматы и как я их получила.

Я сама по себе очень ленивая и безответственная, до реабилитации я могла спокойно проспать свою учебу, работу, да вообще могла целые день валяться на диване и ничего не делать. Придумывала вечно целую кучу отговорок и оправданий и мне в принципе все всегда сходило с рук.

Здесь, на программе реабилитации, у меня это тоже очень ярко проявлялось, очень любила поспать, полежать, почитать книжечку и особо не напрягаться. И вот, когда я выполняла ответственность, вставать на час раньше и мыть женский душ мне было очень тяжело и трудно так рано просыпаться. Уже на третий день я решила целенаправленно проспать свою ответственность, потому что было тупо лень вставать.

Я рассказала об этом на поделёжке, так как знала, что поступила неправильно. Ну и главный экспедитор мне дал формат — не лежать. И вот, я выполняю этот формат 2 месяца. Я, кстати, стала больше включаться в жизнь дома, везде стараюсь принимать свое участие и хоть иной раз не бывает и минутки присесть, у меня очень много сил и энергии которая бьет ключом. Второй формат, который мне очень помогает — высказываться на всех мероприятиях. Я, можно сказать, попросила этот формат сама, мне его дал Анвар. Я рассказывала, что у меня очень большой страх говорить и высказывать свое мнение, тем более перед большим кругом людей. Вообще я не привыкла говорить, что я думаю по какому-то определенному поводу, да и то что меня могут как-то поругать или дать обратную связь, которую не особо хочется слышать.

Этот формат у меня уже больше двух месяцев и уже нет страха, хочется говорить теперь везде. Я очень благодарна за эти задания. Теперь я не думаю, что это просто форматы, я уже ими живу. Даже и мысли не возникает, чтобы их снять. Надеюсь они теперь со мной на всю жизнь.