Как бросить героин?
Можно ли избавиться от героиновой зависимости? Тяга к мнимому удовольствию и стремительное ухудшение самочувствия при неполучении очередной дозы приводят к тому, что бросить употреблять наркотик самостоятельно практически невозможно. Для отказа от пагубной зависимости требуется сильное осознанное желание вернуть нормальную жизнь, помощь профессиональных психологов, педагогов, медиков и поддержка со стороны близких.
Физиологические и психологические аспекты зависимости
Героин — один из самых опасных опиоидных наркотиков, поскольку зависимость развивается крайне стремительно одновременно на психическом и биологическом уровне. Вещество стимулирует все рецепторы и дарит кратковременное ощущение эйфории, обостряет чувства, делает ощущения очень яркими. Когда наркотик перестает действовать, реальность кажется человеку серой и безынтересной. В результате психологическая зависимость развивается уже после первой дозы.
Физиологическое привыкание также прогрессирует очень быстро. Ломка неизменно наступает, если очередная доза наркотика не попадает в организм в течение 10 часов. Начинаясь с безобидной зевоты и частого чихания, слезотечения, она быстро перерастает в диарею, судороги, рвоту, сильные мышечные боли.
Основные шаги к здоровой жизни
Первым и обязательным условием лечения зависимости является осознание проблемы. Честность с собой, врачами, близкими позволяет перестать закрывать глаза на болезнь и принять помощь. Отказ от наркотика и полная реабилитация занимают 1,5 — 2 года. Нужно быть готовым к работе над собой ради шанса на полноценную жизнь без зависимости. Психологи рекомендуют ставить достижимые и близкие цели. Обещание не употреблять сегодня, которое пациент дает себе каждое утро, реально и выполнимо, в отличие от абстрактной клятвы не притрагиваться к наркотикам никогда. Психологи и педагоги помогают поддерживать мотивацию в течение всего периода реабилитации.
Очищение от метаболитов героина уменьшает влияние опиата на организм, снижает интенсивность и частоту ломок. Участники программы реабилитации могут получить направление на профессиональную детоксикацию на анонимной основе. Очищение организма в условиях стационара под присмотром медицинского персонала превосходит домашнее в эффективности и безопасности. Такие процедуры, как плазмаферез, гемодиализ, лазерная очистка крови, гемосорбция, ксенотерапия в короткие сроки выводят метаболиты героина и облегчают абстинентный синдром. Пациентам с тяжелой формой зависимости назначают УБОД (ультрабыструю опиоидную дезинтоксикацию).
Отказ от приема героина может включать замещающую терапию. Однако препараты, облегчающие тягу, зачастую также вызывают привыкание. Поэтому они назначаются и принимаются исключительно под контролем врачей.
Важность реабилитации
Лечение физиологической зависимости — лишь первый этап возвращения к здоровой жизни. Наибольший риск рецидива отмечается примерно через 2 недели после начала терапии. Вслед за устранением абстинентного синдрома приходит депрессия. Жизнь без наркотиков кажется зависимому серой, пустой, скучной, он хочет снова испытать яркие ощущения. Профессиональная реабилитация позволяет обрести смысл существования, вернуться в общество, найти занятие и людей, ради которых стоит оставаться трезвым, научиться получать удовольствие от естественных вещей.
Программа «Страна Живых» включает комплекс методик, направленных на восстановление психологического и физического здоровья:
• наглядная демонстрация жизни наркомана без прикрас дает осознание ужаса зависимости и мотивирует к работе над собой;
• общение с резидентами реабилитационного центра помогает найти поддержку и вместе преодолевать трудности;
• спортивные занятия восстанавливают физическое здоровье, подорванное наркотиками, воспитывают силу воли;
• трудотерапия отвлекает от деструктивных мыслей, материальные и моральные результаты труда дарят удовлетворение и веру в себя;
• творческие занятия заполняют пустоту, оставленную наркотиками.
Педагоги и психологи центра «Страна Живых» помогают оставить зависимость в прошлом и вернуться к полноценной жизни.