Игорь: про внутреннюю работу
Всем привет, меня зовут Игорь, я наркоман, но на сегодняшний день не употребляю 10 месяцев и 8 дней.
За это время произошло много событий, я начал меняться. Начали меняться старые убеждения, старые привычки, старое поведение.
Это тяжело, порой очень не хочется менять себя изнутри, потому что по старому жить очень комфортно и удобно. Удобно молчать, ни за что не брать на себя ответственность, держаться всегда в стороне и ни в коем случае не пускать людей в свою жизнь, чтобы тебя с ними ничего не связывало, не было перед ними никаких обязательств.
На программе реабилитации у меня есть форматы, выполнение которых обязательно. Направлены они как раз на борьбу с этими старыми убеждениями. Когда мне их давали, была и обида и внутренний протест, но выполняя их, я со временем понял, для чего они мне нужны.
Хочу рассказать вам об одном из моих форматов – «Делиться первым». Два раза в неделю в Доме мы собираемся в круг и обсуждаем что с кем происходит. На таких собраниях я первым рассказываю о своих проблемах, переживаниях, ситуациях, порой делюсь и приятными моментами.
Раньше я боялся этого процесса, молчал, и иногда мне даже везло – до меня не доходила очередь по причине ограниченности во времени.
Сейчас мне не трудно о чём-либо поделиться с ребятами. И если со мной произошла, какая-нибудь ситуация, я обязательно расскажу о ней, и получу обратную связь. Я знаю, что обсуждение и разбор ситуаций на весь наш круг будет отличной пищей для размышления для младших ребят, да и вообще для всех ребят в целом.
Одно из главных изменений, которые со мной произошли это то, что у меня появились друзья и мне хочется дружить. Правда, я совсем не умею этого делать, но я учусь!